‘Búp bê’ cơ bắp giải nghệ

Brooke Wells tuyên bố giải nghệ sau 10 năm gắn bó với bộ môn CrossFit, mong muốn tập trung phát triển thương hiệu cá nhân và thử sức ở các lĩnh vực mới.

Brooke Wells,  VDV nu,  nu CrossFit,  hot girl the thao anh 1

Brooke Wells (30 tuổi), ngôi sao CrossFit, phương pháp tập cường độ cao ngắt quãng, bao gồm các bài rèn luyện sức mạnh và điều hòa cơ thể, gây chú ý khi tuyên bố giải nghệ. Trước đó, cô là vận động viên chuyên nghiệp, từng làm nên tên tuổi tại nhiều trận đấu CrossFit Games. Sức mạnh, kỹ năng và sức bền của Wells được chứng minh qua hàng loạt thành tích ấn tượng.

Brooke Wells,  VDV nu,  nu CrossFit,  hot girl the thao anh 6

Brooke Wells cũng thu hút sự chú ý nhờ khuôn mặt nổi bật và hình thể ấn tượng. Với đôi mắt xanh và mái tóc vàng như búp bê Barbie, cô lại sở hữu vóc dáng lực lưỡng, vạm vỡ do chăm chỉ luyện tập. Trong những năm gần đây, cơ bắp ở nữ giới cũng trở thành xu hướng thẩm mỹ mới. Theo nhà sử học thời trang Shelby Ivey Christie (New York, Mỹ), sự thay đổi về tiêu chuẩn sắc đẹp là tất yếu, phản ánh những bước chuyển của nền văn hoá đại chúng. Định nghĩa về vẻ đẹp của phụ nữ trở nên đa dạng, phong phú hơn, bao gồm kiểu cơ thể lực lưỡng.

Brooke Wells,  VDV nu,  nu CrossFit,  hot girl the thao anh 7

Với kinh nghiệm 10 năm luyện tập CrossFit, Wells cho biết đề cao chất lượng hơn số lượng trong các buổi tập. “Điều tôi học được trong quá trình này là ưu tiên chất lượng hơn số lượng. Quan trọng là tập luyện một cách thông minh, chứ không phải cố gắng nhồi nhét thật nhiều”, cô nói với Business Insider. Quá trình rèn luyện thể chất bền bỉ và đều đặn giúp Brooke Wells duy trì phong độ sau một thập kỷ theo đuổi bộ môn này.

Brooke Wells,  VDV nu,  nu CrossFit,  hot girl the thao anh 10

Ngoài ra, ngôi sao CrossFit từng xuất bản cuốn sách mang tên Resilient (tạm dịch: “Bền bỉ”) hồi năm 2023. Trong đó, cô kể về quá trình phục hồi và trở lại sau chấn thương khuỷu tay nghiêm trọng tại CrossFit Games 2021.

Vẻ bề ngoài quan trọng đến thế sao

Cuốn sách Vẻ bề ngoài quan trọng đến thế sao của Jess Connolly khuyến khích phụ nữ yêu cơ thể mình, từ bỏ áp lực phải thay đổi ngoại hình để phù hợp với tiêu chuẩn xã hội. Tác giả nhấn mạnh rằng vẻ đẹp thực sự không nằm ở sự hoàn hảo mà ở sự tự tin và hạnh phúc từ bên trong, đồng thời kêu gọi mọi người tập trung vào giá trị bản thân thay vì chạy theo những kỳ vọng ngoại hình áp đặt từ bên ngoài.

📌 Bài viết này được đóng góp bởi người dùng và bản quyền thuộc về người dùng đã xây dựng bài viết. Bản quyền thuộc về tác giả gốc và chỉ dùng cho mục đích học tập và giao tiếp. Nếu có bất kỳ vi phạm nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi để xóa nó.