Trong loạt ảnh mới đây, Ha Ji Won được nhận xét là hơi gầy và thiếu sức sống. Khán giả lo lắng nữ diễn viên giảm cân quá mức.
Ha Ji Won nổi tiếng với vẻ ngoài trẻ trung so với độ tuổi. Tuy nhiên, một số hình ảnh chưa qua chỉnh sửa mới đây của nữ diễn viên đang lan truyền trên mạng xã hội khiến công chúng bất ngờ.
Hình ảnh được người hâm mộ chụp khi Ha Ji Won tham gia một buổi triển lãm mới đây. Khác với những hình ảnh trẻ trung, tươi tắn trước đó, Ha Ji Won qua loạt ảnh fan chụp lộ vẻ ngoài có phần gầy gò, kém tươi tắn. Nhiều khán giả cho rằng nữ diễn viên đang giảm cân quá mức.
Thông qua các chương trình truyền hình, Ha Ji Won nhiều lần tiết lộ việc ăn kiêng giảm cân. Cô từng chia sẻ hộp cơm trưa chứa toàn rau củ, bao gồm cà rốt và bắp cải ăn kèm nước sốt làm từ chanh nguyên quả. Ha Ji Won tiết lộ cô thường rưới nước sốt chanh và dầu ô liu lên rau. “Nó tươi mát, bổ dưỡng và ngon miệng”, Ha Ji Won nói.
  |
|
Hình ảnh gây bàn tán của Ha Ji Won. Ảnh: Hika. |
Cà rốt trong hộp cơm trưa của Ha Ji Won ít calo và giàu chất xơ, rất tốt cho việc ăn kiêng. Đặc biệt, vỏ cà rốt giàu beta-carotene, một chất dinh dưỡng quan trọng. Beta-carotene được biết đến với tác dụng ức chế cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm màu vàng như cà rốt có thể dẫn đến chứng carotenemia, một tình trạng khiến da chuyển sang màu vàng. Chứng carotenemia có thể xảy ra khi ăn khoảng 10 củ cà rốt mỗi ngày trong vài tuần.
Ha Ji Won sinh năm 1978, nổi tiếng qua dự án Hoàng hậu Ki hay phim hài lãng mạn Khu vườn bí mật.
Bạn đang ăn vì thích… hay ăn để sống khỏe?
Chúng ta đang sống trong một thời đại thịnh vượng chưa từng có với công nghệ phát triển, đời sống tiện nghi, y học hiện đại. Nhưng nghịch lý thay, bệnh tật lại ngày càng phổ biến, thậm chí còn “trẻ hóa” một cách đáng sợ.
Làm sao để ăn đúng và hiểu đúng về thực phẩm? Làm sao để đưa ăn uống trở về với vai trò vốn có của nó? Đó chính là lý do cuốn sách Minh triết trong ăn uống phương Đông ra đời. Cuốn sách không phải một cẩm nang ăn kiêng, cũng không đơn thuần là tập hợp công thức nấu ăn mà là một lời cảnh tỉnh quan trọng đến độc giả rằng cách bạn ăn đang quyết định chất lượng sống, sức khỏe tinh thần và cả tuổi thọ của mình.
📌 Bài viết này được đóng góp bởi người dùng và bản quyền thuộc về người dùng đã xây dựng bài viết. Bản quyền thuộc về tác giả gốc và chỉ dùng cho mục đích học tập và giao tiếp. Nếu có bất kỳ vi phạm nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi để xóa nó.